ברוכים הבאים

לאתר הבית של מועדון נופש וספורט - גבעת השלושה

במועדון : מכון כושר מקצועי המצוייד בכל המכשירים, לפעילות אירובית ולקבוצות שרירים שונות. הדרכה מקצועית ואישית. מערך חוגים ומגוון לילדים, למבוגרים ולקהל שוחרי תרבות. הרצאות, חוג ברידג', ריקודי עם למתחילים ומתקדמים.בריכה קייצית המתאימה להורים ולילדים מגיל 6 ומעלה, בריכה לפעוטות, בריכה מקורה ומחוממת מיועדת לשחייה בלבד. מכון קוסמטיקה המעניק טיפולי מסאג' ופינוקים רבים נוספים כגון: סאונות יבשות ורטובות ובריכות ז'אקוזי
 

חדשות ועדכונים

1) מי שקונה כרטיסיות שלא דרך המשרד מסתכן בכרטיסיות מזוייפות ולא יוכל להכנס למועדון!!! 2) מבצע של שנה ועוד שלושה חודשים ללא תשלום.
3) אסור להכניס לשטח המועדון בקבוקי זכוכית עם בירה ואלכוהול!!!

מבצעים במועדון

מבצע לצעירים עד
גל 29 ממשיך.
עלות המנוי 255 ש''ח
לחודש, תקופת המנוי
לפחות שלושה חודשים.

שעות פתיחת משרד הקבלה

יום א' 08:00 - 20:00
ימים ב' - ה' 08:00 - 20:00
יום שישי 08:00 - 14:00
יום שבת 09:00 - 14:00
הבריכה פתוחה כמעט כל שעות פעילות המועדון
המרפאה פתוחה כל שעות פעילות המועדון

שעות פעילות המועדון

יום א'  16:00-20:00

05:00 - 11:00*
יום ב', ד' בריכה מקורה עד 22:00

05:00 - 23:00
יום ג' 05:00 - 21:00
יום ה' 05:00 - 20:00
יום ו'   05:00 - 18:00
יום שבת 07:45 - 18:00

לוח פעילויות וחוגים

    30/7/2010
הצג לוח פעילויות של יום

שם החוג

שעות הפעילות

מקום הפעילות

המדריכ/ה

הפעילויות של יום

טאי צ'י מתחילים 7:30 - 8:30 אולם התעמלות יאיר
התעמלות במים 7:45 - 8:30 בריכה ליאת
טאי צ'י מתקדמים ממשיכים 8:30 - 9:25 אולם התעמלות יאיר
התעמלות במים 8:30 - 9:15 בריכה ליאת
התעמלות במים 9:15 - 10:00 בריכה ליאת
אירובי - קיק בוקסינג 13:15 - 14:10 אולם התעמלות רוני
עיצוב אירובי 14:15 - 15:30 אולם התעמלות מרגלית



נתוני PH ו-CL של בריכות
מועדון גבעת השלושה

גבעת השלושה - מועדון נופש וספורט. טל. 03-9374933, 03-9374914. פקס. 03-9374929  


דיאטה משקל